В аптеках резко уменьшилось количество масок, зато на улице в них появляется все больше людей. Есть ли в этом смысл? Сегодня мы разберемся в важном вопросе, который касается каждого из нас.Данная статья предназначена для лиц старше 18 летА вам уже исполнилось 18?
Одни считают, что маску нужно носить обязательно. Снимать ее не стоит даже в подъезде. Другие же, наоборот, не видят в этом смысла. На чьей стороне правда? Скажем сразу — официальных рекомендаций носить маску везде и всегда специалисты не давали. Предлагаем узнать, как именно они защищают от болезни.
Носить или не носить?
Коронавирусная инфекция передается воздушно-капельным путем. Проще говоря, во время кашля, чихания или обычного разговора. Вирус попадает на слизистые и начинает свое действие. Также случается заражение через контакт с поверхностями: дверными ручками, кнопками и т.д. Если, например, больному пришлось чихнуть в ладонь, а потом этой же рукой дотронуться до предмета. Летает ли коронавирус в воздухе? Какое-то время мелкие частицы могут там находиться, но они быстро погибают, если не находят жертву. В Китае, например, каждый должен был носить маску. И делалось это для того, чтобы потенциально зараженный человек не передавал вирус в окружающую среду. Ведь, как известно, инфекция может иметь бессимптомный характер. А значит, дополнительная защита не помешает.
Получается, что одноразовые и многоразовые маски могут снизить риск заражения. Но не полностью. Ведь она не закрывает глаза, а это тоже хороший способ для вируса попасть в организм. Многие маски все-таки оставляют промежутки и не очень плотно прилегают к носу, рту. Бактерии могут проскочить. При этом никто не отговаривает носить маску — ведь в такой ситуации лучше быть предусмотрительнее. Только делать это нужно грамотно. Как? Сейчас расскажем.
Правила использования маски
Маска должна полностью закрывать рот, нос и подбородок. Иначе можно заразиться даже с защитой. Носите маску белой стороной к лицу, а цветной — наружу. Носовой фиксатор вшит чаще всего с внутренней стороны. Если надеть одноразовую маску неправильно, смысл в ее использовании пропадает.
Если речь идет об одноразовой маске, то пластичное крепление должно приобрести форму носа. Все складки разверните.
Старайтесь не прикасаться к маске во время ее использования. А еще не дотрагивайтесь до лица. Также не советуем убирать маску в сумочку, а потом снова ее доставать. Так растет риск распространения инфекции.
Влажную и грязную одноразовую маску нужно выбросить — использовать такую нельзя. Если вы носите многоразовую, то после каждого применения дезинфицируйте ее. Многоразовые маски имеют преимущество — их можно стирать. Делайте это почаще. Только вот не стоит носить такую маску дольше 4 часов, иначе ее эффективность снизится. Чтобы еще больше обезопасить себя, собираясь в магазин, прихватите с собой перчатки.
Носить медицинскую маску здоровым людям на улице (особенно когда вокруг нет ни единой души) бессмысленно. То же самое касается и поездок в собственной машине. Рекомендуется надевать ее в местах большого скопления людей. Например, заходя в магазин, аптеку или метро, вспоминайте о защите. Также рекомендуется носить маску тем, кто по работе постоянно контактирует с людьми (врачу, продавцу и т.д.). Что касается другого рода деятельности, то все зависит от решения руководителя. Чаще всего в офисе не нужно носить маску, просто состояние сотрудников постоянно контролируется. А вот беременным и людям со слабым иммунитетом пренебрегать защитой не стоит.
Если вы проводите время на даче, то, сами понимаете, там маску носить там не нужно. Ведь скопления людей нет. Лучше больше дышите свежим воздухом.
Еще несколько рекомендаций …
Всемирная организация здравоохранения советует не забывать о простых мерах. Ведь если вы будете носить маску, но забудете помыть руки, то уже подвергаете себя опасности. Итак, напоминаем о том, как вести себя в период эпидемии. Чаще мыть руки — вот, чему научила людей вирусная инфекция. Это нужно делать не меньше 20 секунд, тщательно промывая все участки. Если вы прикасались к поручням, кнопкам лифта и т.д., а возможности помыть руки нет, используйте антисептический гель. Да-да, их тоже раскупили. Но есть способы приготовить раствор самостоятельно.
Если боитесь трогать предметы (дверные ручки, кнопки и др.), надевайте перчатки или используйте лайфхаки. Кто-то нажимает на кнопку лифта с помощью ключей, кто-то открывает дверь локтем. В общем, каких только вариантов не придумано. Только не паникуйте — соблюдать меры безопасности нужно с умом. На улице старайтесь держать дистанцию. Не подходите близко к людям, особенно если у них есть признаки ОРВИ. А еще укрепляйте иммунитет — это будет полезно в любом случае. Ведь здоровый образ жизни повысит сопротивляемость к вирусу. Высыпайтесь, пейте витамины, занимайтесь спортом.
А как обстоит дело с респираторами?
Респираторы защищают лучше масок. Но ВОЗ советует носить их только медицинским работникам, которые постоянно контактируют с больными. Есть несколько видов респираторов. Но во многих дышать становиться тяжело уже через пару минут ношения. Это может плохо повлиять на сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Также не всем подойдет такая защита — некоторым людям она просто-напросто не по размеру. А значит, эффективность снижается. Плюс ко всему если инфицированный человек носит респиратор, он может заразить окружающих. Ведь воздух попадает наружу без фильтра.
Делаем вывод. Носить маску можно и нужно, но только если в этом есть необходимость. Здесь важно поступать рационально, а не бездумно тратить средство защиты. Специалисты советуют подходить к этому делу с умом и не поддаваться панике. Согласны с этим? Делитесь мнениями в комментариях и, конечно же, будьте здоровы!
Источник:
